俞敏洪委员:重视青少年抑郁预防和治疗,鼓励构建社会支持系统

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2022年全国两会正在召开。3月5日,澎湃新闻记者从全国政协委员、新东方教育科技集团董事长俞敏洪处获悉,今年他向大会提交了《关于重视青少年抑郁预防和治疗的建议》。
俞敏洪在建议中援引的数据显示,根据《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》,2020年青少年抑郁检出率为24.6%。其中轻度抑郁17.2%,重度抑郁为7.4%;小学阶段抑郁检出率为1成,其中重度抑郁为1.9-3.3%;初中阶段抑郁检出率约为3成,其中重度抑郁为7.6%-8.6%;高中阶段抑郁检出率近4成,其中重度抑郁为10.9%-12.5%。另外,一些青少年自杀案例也与抑郁症状或抑郁症有关。
他介绍,根据民间抗郁组织渡过平台内部的观察数据,青少年抑郁高发的成因,大概有以下几点:一是学业竞争。除了学习时长、课程难度、考试等因素,更大的问题是攀比;二是人际关系,包括家庭关系、家校关系、师生关系、同伴关系等;三是孩子成长中的问题,很多社会现象会给单纯的孩子们带来巨大冲击;四是生活方式问题,比如沉迷网络、作息紊乱、网购频繁、缺乏运动等。
针对这些问题,俞敏洪提出四点建议。
一是国家层面进一步高度重视青少年抑郁等精神困惑问题,建立教育部、卫健委、团中央等部门联合行动的机制,形成全社会重视青少年精神困惑问题的氛围。
二是真正减轻孩子们的课业负担,开展丰富多彩的课外活动,帮助他们找到自己的兴趣爱好,锻炼组织能力、领导能力、交流能力、团队协作能力、执行力;同时,让孩子们有更多的机会亲近自然,在自然的环境下学习体验,按照孩子的天性去培养教育孩子,通过大自然的力量去激发潜在力,从而培养良好的品格和习惯。
三是鼓励公益慈善组织牵头构建精神疾病疗愈第三系统——社会支持系统。关于精神疾病疗愈,目前中国有两个系统:一个是医疗系统,另一个是心理咨询系统。建议尝试鼓励公益慈善组织,牵头建立第三个系统——社会支持系统。社会支持系统可以在很多方面发挥作用,弥补现有医疗系统和心理咨询系统的不足,即“短期是诊治,长期是成长,全程是陪伴”。
四是要特别重视学校心理老师专业队伍的建设,提升学校心理老师的心理专业知识水平和心理督导、咨询能力,提升班主任老师、教职员工对学生精神心理问题的识别能力,以及应用心理学知识处理学生心理问题的能力。

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